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La SHOOT BOXE o SHOOT BOXING è una disciplina che consente la massima espressione dell'arte marziale in un combattimento di tipo sportivo dove è ammesso il k.o. Include tecniche di pugno, calcio e ginocchio, tecniche di atterramento e di lotta, tecniche di "finalizzazione" quali le leve articolari e gli strangolamenti.
Si combatte su un ring a dorso nudo. L'abbigliamento è limitato ai soli pantaloncini. Le protezioni sono ridotte ai guanti a mano aperta in classe A mentre nella classe B i guanti sono a pugno chiuso e si indossano calzari e paratibia.
La Shoot Boxe nasce in Giappone intorno agli anni '70 nel tentativo di organizzare degli incontri effettivamente interstile tra atleti provenienti da discipline differenti; nei primi tornei organizzati a Tokyo era consentito tirare di pugno e di calcio ma anche proiettare l'avversario. Successivamente la disciplina si è evoluta permettendo anche l'uso del ginocchio e la lotta a terra.
Negli anni '80 la disciplina comincia a diffondersi negli Stati Uniti dove furono adottate delle protezioni e un regolamento più stringente per arginare il fenomeno dei combattimenti clandestini.
Negli anni '90 il movimento si diffonde anche in Brasile; inzia così l'era del "Vale Tudo" disciplina in cui gli atleti si confrontano con guantini a mano aperta utilizzando le regole della Shoot Boxe. In seguito iniziano anche vari tornei di free fight come l'UFC.
Ad oggi, sotto all'interno della federazione FIKBMS, la Shoot Boxe viene praticata in Italia seguendo un regolamento con il quale viene premiato l'atleta sicuramente più poliedrico in quanto deve essere in grado sia di boxare, sia di calciare ma anche di proiettare e lottare al suolo senza seguire una schemi fissi ma, di volta in volta, improvvisando cercando la migliore soluzione di fronte all'avversario.
Scuola di arti marziali, Sport da combattimento e difesa personale
Pescia - Chiesina Uzzanese - Borgo a Buggiano - Montecatini Terme